Podlahové topení si dnes můžete zhotovit sami formou suchého systému, při němž odpadá práce s betonem. Potřebujete k tomu systémové desky z vysokohustotního polystyrenu s drážkami pro trubky podlahového topení, cemento-vláknité pochozí desky a vhodnou podlahovou krytinu. Jaké jsou výhody podlahového topení vůči radiátorům?
Deprese, úzkosti a smutek – současná doba je plná stresu a k tomu všemu je v potravinách mnohem méně hořčíku, zinku, selenu a dalších výživových prvků, než tomu před padesáti lety. Zejména nedostatek hořčíku, který se týká většiny obyvatel Evropy, má za následek nepříjemné úzkostné a depresivní stavy a nedostatek spánku. Budete-li věnovat svůj čas suplementaci hořčíku a jiných minerálů a stopových prvků, významně zlepšíte svůj život. Současně s tím se ale vyplácí využít všech dostupných antistresů, a jedním z nich je i podlahové topení. Teplo od nohou je totiž proti depresím vyslovený zázrak, a to zejména pokud prohříváte bosá chodidla. Můžete si dovolit chodit v domě i v zimě naboso, což zlepšuje náladu a eliminuje deprese, je to způsobeno citlivými nervovými zakončeními na chodidlech, která jsou také předmětem nejúčinnější masážní terapie – reflexologie.
.jpg)
Rovnoměrné teplo u stropu i u země – radiátory mají jednu nepříjemnou vlastnost – stoupá od nich teplo hlavně ke stropu, kde je zbytečné vedro, zatímco u podlahy je třeba i o čtyři stupně Celsia chladněji. Kvůli tomu musíte oblékat silné ponožky a to vám narušuje domácí komfort. Nejpřirozenější je pro člověka chodit zcela naboso, a možná jste také zaregistrovali moderní trend bosonohých chodníčků a propagace bosonohé chůze v přírodě, takže zařadíte-li i bosonohou chůzi v zimě doma ve vašem domě, bude to přesně takové, jaké zamýšlel tvůrce lidského těla. Bosá chodidla jsou významným stimulátorem energetických orgánových drah a kdo si to uvědomuje, může tímto způsobem preventivně působit proti civilizačním neduhům.